Servicios
Cada maternidad es diferente, y también lo son las necesidades que pueden surgir a lo largo del camino.
Te ofrezco diferentes espacios desde los que acompañar los procesos emocionales de la maternidad, tanto a través de la terapia individual como de los grupos para madres. También comparto mi experiencia y conocimientos con profesionales que quieren profundizar en la comprensión de la salud mental perinatal.
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Terapia individual
Un espacio para ti, para comprender lo que estás viviendo y encontrar tu propia manera de transitarlo.
En la terapia individual, nos detendremos a escuchar tu historia, comprender qué necesitas en este momento y explorar juntas aquello que puede ayudarte. Un espacio de confianza, sin juicios ni expectativas, donde puedas dar lugar a lo que sientes e ir encontrando nuevas maneras de relacionarte contigo misma, con la maternidad y con las personas que te rodean.
02
Grupos
Un espacio para compartir, sentirte comprendida y descubrir que no estás sola.
Encontrarnos con otras madres nos permite compartir experiencias, poner palabras a lo que vivimos y mirarnos con más comprensión. Los grupos ofrecen un espacio de encuentro donde poder expresarnos sin juicios, escuchar otras vivencias y reconocer que no hay una única manera de vivir la maternidad.
Un espacio donde tu experiencia también tiene lugar.
03
Formación
Comprender la salud mental perinatal para acompañar con mayor conciencia y sensibilidad.
La salud mental perinatal nos invita a mirar la maternidad desde una perspectiva amplia, teniendo en cuenta la historia de cada mujer, los vínculos, el entorno y las circunstancias que rodean esta etapa vital.
A través de la formación, comparto conocimientos y herramientas con profesionales de los ámbitos sanitario, social y educativo, para profundizar en la comprensión de los procesos emocionales perinatales.
Es un espacio de crecimiento colectivo, en el que el conocimiento compartido se va construyendo en la diversidad de lenguajes y miradas. En este espacio todas las aportaciones suman.
Colaboro como formadora con el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal, un espacio desde el que sigo aprendiendo y contribuyendo a la difusión del conocimiento en este ámbito.